BACK TO BALANCE

Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Energie, Gesundheit und Wohlbefinden - für entspannte Wechseljahre.

GEMEINSAM FINDEN WIR MASSGESCHNEIDERTE LÖSUNGEN, DIE DICH IN DEINE BALANCE BRINGEN.

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Hi, ich bin Britta.

Zert. Wechseljahresberaterin & Expertin für Frauengesundheit.

Als ganzheitliche Gesundheitstrainerin, Ayurvedacoach für Ernährung und Yogatherapeutin begleite ich Frauen durch hormonelle Veränderungen – von den Wechseljahren bis in die Postmenopause.

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So begleite ich dich

Zufriedene KundInnen

  • Ich danke Britta von Herzen für ihre wundervolle Ernährungsberatung. Nach einer tiefgehenden Anamnese verbindet sie in ihren Empfehlungen modernes Ernährungswissen mit dem Ayurveda und hat bei mir dadurch ganz tolle Erfolge erzielt, weniger Verdauungsbeschwerden und mehr Energie herbeigezaubert. Mit Britta zusammenzuarbeiten ist auch menschlich eine absolute Bereicherung, mit ihrer herzlichen, offenen und einfühlsamen Art habe ich mich sehr wohl in ihren Beratungen gefühlt. Von Brittas Yogawissen neben den Ernährungsthemen zu profitieren ist eine sehr schöne Erfahrung gewesen und rundet das Coaching mit ihr wunderbar ab und hat mich auf allen Ebenen genährt.

    Uli C.

  • Ich habe gemeinsam mit meiner Mama den Workshop “Start your day right” bei Britta besucht und wir waren begeistert! Es war ein entspannender und sehr lehrreicher Vormittag in wunderschönem Ambiente, von dem wir mit einem tollen Basiswissen über Ayurveda nach Hause gegangen sind. Britta vermittelte das Thema verständlich, praxisnah und mit großer Leidenschaft. Bei den Yogaübungen holte sie uns alle dort ab, wo es für jeden passend war und gab uns viele Varianten mit. Mit viel Geduld beantwortete sie alle Fragen und schuf eine Atmosphäre, in der man sich nur wohlfühlen konnte. Besonders hat mir gefallen, wie sie uns zeigte, ganz ohne Druck eine neue Morgenroutine zu etablieren, die alle Ebenen anspricht. Brittas Anspruch auf hohe Qualität war in jedem Detail spürbar. Meine Mama und ich kommen bestimmt wieder! Vielen Dank, liebe Britta!

    Sibylle G.

  • Yoga bei Britta gehört zu meinem wöchentlichen Ritual, es macht Spaß und schenkt mir Gelassenheit. Besonders schätze ich die warmherzige Atmosphäre und Brittas beruhigende Stimme, die mich von Sekunde eins an entspannen lassen. Allein Brittas Art inspiriert mich zu mehr Leichtigkeit und ihre Anleitungen zu den abwechslungsreichen Übungen mildern u.a. meine Nackenverspannungen. Sie ist in ihrem Tun sehr professionell und geht zugleich achtsam und emphatisch auf jede einzelne Teilnehmerin ein. Danke auch an die ganze Gruppe: Ihr schenkt mir bei jedem Treffen mindestens ein herzhaftes Lachen und viel Energie.

    Claudia G.

  • Ich schreibe diese Rezension mit großer Dankbarkeit, da Britta einen enormen Beitrag leistet, um meine seelische und körperliche Gesundheit zu stärken, damit ich trotz stressigem Alltag resilient bleiben kann. Ich bin selbst immer sehr wählerisch, wenn es um Therapien für mein Wohlbefinden geht, da ich im medizinischen Bereich tätig bin, muss aber zugeben, von Britta einiges gelernt zu haben. Ich gebe ihre Tipps und Strategien auch oft an Patienten weiter. Man spürt, dass es Britta große Freude bereitet, wenn sie jemandem helfen kann. Dies gelingt ihr so gut, weil man bei ihr immer das Gefühl hat, komplett loslassen zu können und auch ohne dafür bewertet zu werden Verletzlichkeit zeigen darf. Britta hat eine sehr empathische, ehrliche Art und scheut nicht davor zurück, eigene Erfahrungen zu teilen. Aus diesem Grund bin ich schon seit 7 Jahren bei ihr in den allerbesten Händen!

    Elisabeth Z.

  • Die Stunden bei Britta sind immer: VOLL TOLL! Kompetent, einfühlsam, ausgezeichnet und anregend um dabei zu bleiben, denn Britta schafft eine absolute Wohlfühlatmosphäre. Ich komme immer sehr gerne wieder.

    Karin H.

Bist du bereit, deinen Lebensstil zu ändern und eine gesündere und energiegeladenere Version deiner Selbst zu werden?

Dann schreib mir und wir besprechen bei einer virtuellen Tasse Tee, wie ich dich am besten dabei unterstützen kann.

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